Nils Christian Wedtke

Es ist ein bewölkter Sommertag im Juni 2012. Universität Bielefeld. Psychologie Grundstudium. Ich halte einen Vortrag vor meiner Studiengruppe über einen so genannten diagnostischen Interviewleitfaden. Was niemand im Raum weiß: Ich bin selbst in Therapie. Am Tag zuvor hat mein Therapeut eben diesen Interviewleitfaden für meine eigene Diagnose benutzt. Ich bin depressiv. Ich habe Suizidgedanken. Gleichzeitig studiere ich das Erleben und Verhalten von Menschen mit Depressionen und Suizidgedanken. Ich frage mich, ob die Menschen im Raum etwas ahnen. Sie studieren ja dasselbe Fach. Ich schäme mich dafür, nicht zu funktionieren und hoffe niemand merkt etwas. Ich war doch mal ein glücklicher Junge gewesen. Wo war das Glück hin?

10 Jahre später. Wales, Großbritannien. Regen prasselt an die Scheiben, hin und wieder kommt die Sonne durch die Wolken, ich sitze mit einer Gruppe von Freunden in einem Vortrag über Meditation in einer spirituellen Gemeinschaft in der ich seit 1,5 Jahren lebe. Ich schließe die Augen. Ich bin glücklich. Es gibt keinen konkreten Grund, nur das sanfte Gefühl von innerem Frieden und einer Liebe die mich hält wie eine Mutter ihr Neugeborenes. Ich erinnere mich zurück an meine depressive Zeit, Tränen der Dankbarkeit füllen meine Augen. Dieser depressive Typ von damals wirkt auf mich wie ein Fremder. Wie der Hauptdarsteller eines Films, aber nicht wie ich. War das wirklich ich? Ich erkenne mich kaum wieder. Gut so.

Was war passiert in den Jahren dazwischen? Diese 10 Jahre waren eine besonders intensive Etappe meiner Reise zu mir selbst. Wie navigiert man das Schiff auf dieser Reise? Die kurze Antwort: Durch gute Entscheidungen, von Moment zu Moment, aus der eigenen Wahrheit heraus. Meine Entscheidungen sind es, die mich zu dem gemacht haben der ich heute bin, die mich dort hingebracht haben wo ich heute bin.

Dafür bin ich dem Nils von damals heute dankbar. Mein Name ist Nils Christian Wedtke, ich bin Psychologe (BSc.), Coach und Liedermacher. Ich freue mich dich auf deiner Reise ein Stück zu begleiten.